Семинар Фестиваль массажа в Коктебеле 2020 предлагает обучение рефлекторному массажу стоп, кистей и головы. Программа курса включает введение, историю возникновения рефлекторного массажа, показания и противопоказания к применению, анатомию кистей, ступней и головы, знакомство с акупунктурными точками, топографию рефлекторных зон, работу «сухой техникой», работу по маслу, применение различных инструментов и антисептических средств, а также особенности проведения массажа при различных положениях пациента. Участники могут снять напряжение, усталость и стресс, активизировать иммунную систему, избавиться от отёчности, улучшить кровообращение, повысить качество сна и избавиться от его расстройств, стимулировать лимфоток, стабилизировать пищеварение и повысить аппетит, нормализовать артериальное давление, укрепить мышечный тонус. Стоимость пакета участника без скидок - 22000 рублей, включая атрибутику участника, организационный сбор, 7 дней обучения на выбор, участие в мастер-классах, экскурсию в Новый Свет, вечер вина и шашлыка, участие в лотерее. Дополнительная информация по телефону или в личных сообщениях.

Мотивация - это психическая энергия, которая может пропадать, когда человек достигает поставленной цели. Для того, чтобы начать движение к новой цели и снова ощутить энергию жизни, человеку необходимы мотивация, контроль, самоменеджмент. Радость не только в обладании результатами деятельности, но и в самой деятельности.

Уровень интеллекта больше у тех, кто активно занимается спортом. Физические нагрузки ускоряют кровообращение, насыщая мозг кислородом и усиливая обмен сигналами между нейронами. Люди, которые занимаются спортом, обладают более острым умом и легче решают логические задачи. Высокоинтенсивные кардионагрузки способствуют активной выработке гормонов дофамина и адреналина, улучшающих память. Занятия спортом также способствуют активации лобной части мозга, отвечающей за принятие решений.

Изучение иностранных языков может повысить уверенность в себе, интеллектуальный уровень, грамотность на родном языке, дать конкурентное преимущество при трудоустройстве, возможность путешествовать, тренировать многозадачность и улучшить память. Владение несколькими языками может быть ценным для работы на глобальных рынках. В статье задаются вопросы о том, какие языки изучаются и почему.